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私はこの春、ダイエットに成功しました。結婚を機に忙しくもあり、体を動かすことなどがなくなり、次第に体重が増加していきました。昨年、ウォーキングを数か月間続けた時期がありましたが、天候や体調不良などで次第と歩かなくなってしまいました。また、健康補助食品なども試してみましたが、私には効果があらわれませんでした。

そんな時、友人から「耳つぼダイエット」を聞きました。耳のつぼを刺激させ、食事量を減らしながら栄養などはしっかりサプリなどで補給するというダイエット法です。

約3ヶ月間、週2回のペースでサロンに通って耳のつぼを刺激してもらい、食事量を通常の半分まで減らすのですが、不思議と耳つぼを刺激されてから、通常の半分の食事でも辛く感じることはありませでした。
気になる方は、千葉 耳つぼダイエット「耳つぼダイエットサロン Ray chell」のHPをご覧ください。

耳つぼダイエットサロン Ray chell
http://raychell.jp/

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